Prendre soin de son alimentation

Et oui, corps – esprit – émotions sont  bel et bien liés, alors, prenons soin de notre alimentation …

Vous trouverez ci-dessous des articles sur ce sujet :

https://fr.sott.net/article/29820-Ce-que-tout-le-monde-doit-savoir-sur-la-nutrition

https://fr.sott.net/article/8684-Le-regime-paleolithique-revisite

https://cuisine-saine.fr/toutes-les-recettes-sans-gluten-ni-lait/